.... hab hier mein selbstkreiertes Diätprogramm ... hab schon 8kg runter in 3 Monaten
- Backofen auf 230°C vorheizen
- 8 Fischstäbchen (oder 4 Wienerwürstl) auf ein mit Ofenpapier ausgelegtes Blech legen, dazu :
- Tiefkühlgemüsemix, ein bisschen
- Tiefkühl-Fritten, ein paar wenige
- etwa 20-25min im Ofen garen
Wenn man die richtige Mischung hat wird alles schön knusprig, ohne Oel, wenn man die falsche Mischung hat ist alles laberig, also aufgepasst 
ich zitiere Geni
"selbstkreiertes Diätprogramm"
lach das diätprogramm muss ich mal probieren 
ich zitiere Geni
"selbstkreiertes Diätprogramm"
lach das diätprogramm muss ich mal probieren
Ich zitiere auch, mit der Betonung auf selbstkreiert : Auf eigene Gefahr ! Ich übernehme keine Haftung an Schäden von den Verdauungsorganen ( ... ist gesund, aber eben nicht zuviel Zeugs auf das Blech schmeissen ►►► sonst wird es labrig 
Ich esse gerne sehr Gesund. Mein lieblingsessen ist schönes Schnitzel mit Spätzle ond soß
Öh ja, ofenschlupfer und suppe, sagt euch das was "Ofenschlupfer"?
Also wem es nix sagt, und derjenige der es nicht kennt: Tim Mälzer » Ofenschlupfer
War gut
Ich zitiere auch, mit der Betonung auf selbstkreiert : Auf eigene Gefahr ! Ich übernehme keine Haftung an Schäden von den Verdauungsorganen
Das ist doch nicht gesund 
Wenn du mit dem Zeugs abgenommen hast, dann weil du wahrscheinlich weniger gegessen hast als sonst, nicht weil es gutes Diätessen ist
Ich esse gerne sehr Gesund. Mein lieblingsessen ist schönes Schnitzel mit Spätzle ond soß
Das genauso wenig, was habtn ihr für komische Vorstellung von Essen?
Ich finde es geht nichts über ein Sonntag Abend mit nem Salat und Joguhrt-Soße. Gesund und Schnitzel sind da zwei Welten
Klar nen Schnitzel geht immer, aber im Ernst, nen Schnitzel gesund?
Naja, das soll ja net ins OT rutschen..
Ich glaube nicht wirklich das das gesund so ernst gemeint war
U don't Say
Aber ums mal zu verdeutlichen
Und jetzt:
B²T!!
morgen sturmfrei kein Bock auf Pizza!
Könnt ihr mir das was empfehlen (nich zu schwer)
wäre Dankbar!
Ich hab ne Empfehlung
Döhöneheher macht Schöhöneher
Lass dir Geld von deinen Eltern geben/nimm dir Geld und geh in den nächsten Supermarkt und kauf dir Blattsalat, Tomaten, Gurke, rote Paprika Schnittlauch und mach dir nen Dressing. Google einfach mal oder lass dich beraten
Dann schneidest du die Tomaten, die Gurke, die Paprika und den Schnittlach in Stücke und vermischt alles mit dem Blattsalat. Dazu kannst du dann das Dressing kippen, empfehle ich aber nicht weil der Salat dann schnell wabbelich wird und du ihn nicht mehr am nächsten Tag essen kannst.
Als Beilage kannst du dir Möhren oder kleine Chicken Nuggets machen. Ist nen relativ guter Ausgleich wenn du Fleisch in der Mahlzeit willst, aber gleichzeitig auch gesund essen möchtest. Ich empfehl dir außerdem BIO Sachen zu kaufen, gerade bei dem Gemüse.
Falls es was warmes sein soll und keine 2H dauern soll könntest du die Spaghetti mit ner Käse- Sahnesoße machen. Einfach ca 150ML Milch in einen Topf schütten, Kochen lassen und Schmelzkäse reinlegen. Zwischendurch solltest du das immer mal umrühren, sonst wirds am Ende nicht so gut :D. Spaghetti weißt du ja hoffentlich wie es geht
Hoffe das ich dir nen bisschen Lust gemacht habe :D.
PS: Käse- Sahnesoße ist meine Lieblingssoße zu Spaghetti, und sie geht schnell 
weia. Zum Glück kocht für die meisten hier noch die Mutti, sonst würd das echt böse enden 
weia. Zum Glück kocht für die meisten hier noch die Mutti, sonst würd das echt böse enden
Und was hast du so für Lieblings Speisen 
achja die mutti
da fällt mir was ein,was mir passiert ist ^^..
war mit meiner damaligen freundin bei meiner mutter zu besuch...
sie war am kochen, und zwar mein lieblingsesssen "Sauerbraten mit Spätzle" ...so wie ich bin,habe ich probiert und meinte dann " hmmm so gut schmeckt schmeckt es nur zuhause bei mama" ... meine mum gab mir en ruck und meinte,du deine freundin steht neben dir.. "fuck dachte ich und hab zu meiner freundin geschaut, da war es vorbei mit der gemütlichkeit^^....
mein lieblingsessen-->> mamas sauerbraten mit spätzle, selbstgemachte pizza und auch sonst koche ich ziemlich gerne und probiere viel neues aus...
mfg tobi
z.B. selbstgemachte Pizza, Spaghettipizza, Gulasch mit Knödel und Rotkohl, Grünkohl mit Kohlwurst, selbstgemachten Hähnchendöner, Ofensuppe, Piroschkis, Apfelpfannkuchen, Hähnchen-Reis-Auflauf, Rigatoni, Erbsensuppe und so weiter und so weiter. Ich koche viel und gern und wesentlich öfter als meine Frau. Die kann sich dafür ums Putzen kümmern
Das ist doch nicht gesund
Wenn du mit dem Zeugs abgenommen hast, dann weil du wahrscheinlich weniger gegessen hast als sonst, nicht weil es gutes Diätessen ist
Tatsächlich hast Du Recht, abgenommen habe ich nur weil ich einiges weniger an Kalorien gefuttert habe, ist aber immer noch gesünder wie tütenweise Gummibärchen fressen (was ja auch als Diät gelten soll xD ) - Mein Rezept war eher als "quick and dirty"-Lösung zur Vernichtung von Gefrierfach-Artikeln gedacht, nachmachen nur auf eigene Gefahr . Gesund gegessen wird hier natürlich auch, heute gibts Wurstsalat ... ähem ... Blattsalat
wow!
Danke für eure Vorschläge, aber "Mutti" hat vorgesorgt:D es gab kordomblöw wen man das so schreibt ;D
un käsespätzle, ich durchforste nun mal den thread, dan gibts das nächste mal was feines
Denke du meinst Cordon Bleu statt "kordomblöw"
